最简单中肯的几条： 1、研究表明，黄色是对眼睛最好的颜色。所以尽可能用黄色做背景； 2、到网上下个《眼睛卫士》，每隔一段时间强制锁电脑，自己可以放松眼睛； 3、多眨眼和多眺望远方； 4、眼药水不是万能的，千万不要多滴； 5、适当吃动物内脏和喝菊花茶，明目的。 全部是个人经验。
