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卧推时到底是举起吸气，放下呼气还是举起呼气，放
卧推时到底是举起吸气，放下呼气还是举起呼气，放
2025-04-12 05:02:45
推荐回答（1个）
回答1：
用力的时候吐气，不用力的时候吸气，举起吸气，放下呼气。
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