首页
微信导航犬
>
引体向上正手一个也做不了 怎么练啊！求大神指点
引体向上正手一个也做不了 怎么练啊！求大神指点
2025-04-08 11:38:30
推荐回答（2个）
回答1：
不要急于做得起来或者能做几个，做不起来，可以试着悬空拎着自己，坚持一分钟，也可以用脚蹬，借助点力，做起来一个，反复练习，平时要锻炼背部肌肉，可以做俯卧撑和其它训练噢
回答2：
体重大吗
相关问答
最新问答
数据库逻辑设计和物理设计包含哪些内容
关于描写雪的诗句古诗
雅马哈12路调音话筒声音小什么情况
深圳罗湖汽车站到佛山市禅城区张槎街道上朗长塘大街一号上朗小学怎么去？？求大神帮助
安徽省阜阳地区界首市市内哪里房子便宜及好，
道贺高速什么时候通车？
怎样在面试的时候30秒内把自己推销出去？
关于热爱的古诗
洗面奶的使用方法
【询问】 眼镜中-600 add150 有这种渐镜片吗 如果有 请问是什么意思呢 拜托啦
