一般是下面几种情况,你可以对号入座:1.青春期内分泌失调;2.肌肤水油失衡,肌肤缺水就会分泌较多油脂,从而引发痘痘,这种类型的痘痘要注意清洁和补水;3.作息不规律,熬夜,过度劳累,饮食过度油腻辛辣,烟酒,消化不良等情况也会导致长痘,要注意清淡饮食,11点前入睡,多吃水果蔬菜,平时多做运动,呼吸新鲜空气