只有5天的话有点少，包括来回路上时间吗？如果不包括建议就去丽江和泸沽湖或者洱海玩玩行了，腿脚不好的老人的话最好别骑自行车了，山地模式很累的，很多年轻人都受不了，不过可以考虑租电瓶车环湖什么的。吃住行呢，也就几点，云南旅游的新闻相信你肯定也听过，景点肯定是不能购物的，吃住很便宜，如果不挑的话，建议考虑下民宿民居，很有特色也不贵，出行可以看看古城里的客栈会有很多拼车的，可以挑一下。我有14年的云南攻略来着，自己做的，等我找找，找到了给你借鉴。
