发酵茶指类似红茶类,未发酵茶为一般普通绿茶或者其他的茶叶,发酵茶的苦味较淡,也就是茶碱浓度相比绿茶较低,茶碱为副产品,血液含量过高会影响心脏正常功能,然而其他成分基本不变,并且增加了一些发酵有益成分,若是比较喜欢醇厚的口感,推荐绿茶