丰胸的方法非常的多,按摩是其中的一种,按摩是需要讲究方式的,而且在按摩的期间一定要坚持住才能见到效果。而且按摩的时候不要过度用力,以免给胸部带来非常大的伤害,导致炎症的出现,按摩的时候要注意放松心情,还要配合精油的使用才有效果。在饮食上要注意可以吃点丰胸的食物,比如木瓜就是很不错的一种食物。对丰胸有很大的帮助,在平时可以食用。