应该是来月经了，出现了痛经的现象，目前建议先观察，喝点热红糖水局部热敷，应该会缓解，当然，如果是有性生活，也要排除一下怀孕的可能。
应该跟你最近的生活作息不是很正常有关。要多吃一些补血的餐食品。
月经没来的话，建议去医院检查看看哦，很可能是有妇科病。
去医院看看吧，问问妇科医生，女孩子要多注意自己的身体。
