心理测试只是个参考的东西，并且它的参考指数不高。你自己既然有意识不去伤害他人，那么就不难办。楼上说的沙袋运动什么的都是好方法，不过我觉得还要有意识地去做养心的工作。
试试讲究冥想的瑜伽吧
心理测试你有暴力倾向，那你是认为真有这个倾向呢还是没有呢，心理测试在不同的环境下测试结果是不一样的，几乎每个人天生都带着一点这种倾向，就是通过不断的学习和认知，慢慢的约束自己那些认为不好的方面
买个沙袋吧 心情不好的时候练一下 又可以发泄心情还可以锻炼身体的~~
运动
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