为什么现在的大学生身体素质反倒不如中学生了

2025-04-12 08:40:03
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回答1:

国民身体素质一直是一个大话题,如今学业压力工作压力于一身的大学生似乎更加不愿意运动了。

笔者现在已经进入大学三年了,回到家乡跟中学生们打球发现了一个问题,身体素质不如中学生?

我认为大学生身体素质不如中学生的原因,肯定不是学业压力太大,我所在的大学就是属于课业任务比较繁忙的大学,每周都会有各科deadline,但是如果合理安排时间,由自己支配的时间还是很多的,完全可以每天坚持锻炼!

第二,我觉得也不能完全概括是大学生不喜欢锻炼,我个人体会还是生活氛围所导致。

在高中时代,我们不仅每周会有两三次体育课,而且每天会有时间较长的跑操,这样,每个同学都会得到锻炼机会。

而进入大学,我觉得这种氛围变化很大,我们学校每周只有一次体育课,其余被动锻炼时间就没有了,全靠个人。

所以同学们,在没有课,没有作业,没有社团活动的时候,更愿意选择在宿舍看看剧,和朋友出去玩等等。

能够坚持晨跑或夜跑的人更是寥寥,更多是心血来潮!女生这样的表现更加明显,因为在篮球场,还是总能看到打篮球的男生的!

所以,在我看来,身为大学生,虽然除了学习,除了我们

应该趁这个时候“疯一疯”,去干许多自己想干的事,但是坚持体育锻炼也是不可或缺的。锻炼本身不会花费我们很多时间,哪怕不能每天坚持,至少保证每周锻炼几次,比如跑跑步,约朋友打打羽毛球等等。我想只有提高大学生身体素质,才是大学生未来走向社会,走入职场,做更多自己喜欢的事的必要条件!