不需要天天更换，如果不忙的话建议一个月洗一次，因为人的脸和头部会分泌很多油脂，长期不洗枕头套会很脏，会有很多螨虫，特别是脸上有痘痘的人，更加要经常洗，保持清洁度。希望我的回答对你有帮助。
枕套一个礼拜一次，床单半个月一次。
不用天天换的，一般一周或是二周换一次就可以了，洗一洗晒一晒。
