有直达的火车的,
如果一定要坐动车的话可以到沈阳北中转,具体,你看我下面的截图,我建议还是直接从锦州南-南昌吧,中转的没什么快捷,价钱也好不到哪去
目前G1222杭州东转车可以全程高铁到南昌,但绕远,乘车时间约11小时,再加上中转时间,不比锦州南直接Z字头到南昌省多少时间,且票价高许多