您好！由于衣物有一定的温度承受范围，一些衣服材质不耐高温，不宜使用高温水，如羊毛衫在高于30℃水中清洗时会发生缩水；另外，深色衣物容易发生褪色，热水会使褪色加剧，建议勿使用热水清洗，应用常温水清洗。
一般用热水洗衣服是可以的，不过在洗衣服之前，建议最好看一下标牌的说明，（看一下衣服是什么质地，在哪个范围内的温度洗最好……），一般来说30度差不多衣服都适用呢，衣服洗过以后怕皱就稍微熨一下，效果会更好的。要是洗衣服怕伤手，你可以在洗衣服的过程中把手套带着，会好一些。祝你生活愉快。
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