空腹可以洗头吗？

俗话说饱不洗头饿不洗澡，其实也不是没有道理的。
当人刚吃完饭时，人的血液大量的流入胃部，其它部位会缺血，当洗头时要低头，会造成头部缺血更加严重。
如果空腹洗澡，同样也会对人的胃部造成不良影响。
反之，如果刚吃完饭就去洗澡，热水会使人的血液大量的流向皮肤，也会造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好。

夏天可以用温水洗头，但是凉水还是对人身体有害的，虽然会刺激大脑皮层，但是由于天气多变的缘故，还是会引起头疼或中风等现象……冬天就最好不要用凉水洗头，因为冬天人的抵抗力相对会减弱，所以更不利于身体健康。热天冷水洗头致头痛许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗，患有心脑血管病的老人更要注意。洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发，使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差，洗不干净.更换用水时，其先后用水的水混要大体相同，不宜先冷后热或先热后冷最佳的是温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比冷水强，特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.如果是在寒冷的冬季用冷水洗头还会引起感冒即便是在炎热的夏季也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病如果坚持下去应该很好吧，我们同事就是天天早上来单位冷水冲头，天天如此，不过千万别着凉了，可以预防感冒吧～但是夏天天热时和困倦时用冷水冲头解乏不可以～有些同学学习时间长了感到头昏脑胀时，就爱用冷水冲头。这种做法是有害的，应予制止。因为大脑的兴奋和抑制都有着一定的限度，如果不断地刺激应该抑制的部位，就会使兴奋和抑制规律发生紊乱，不仅影响学习效果，还会由此引发疾病。据医生介绍，高温季节和运动劳作后头部易出汗，血管扩张，此时应用温水清洗头脸，切忌用冷水骤然冲洗头部，否则会造成头部血管猛然收缩导致血管痉挛性头痛和其他不良后果.以上仅供参考～洗冷水澡对增强体质，提高健康水平和防病治病有很多的好处。长期不断进行冷水澡锻炼，不仅会使血管增加弹性，还能预防血管硬化、感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎等。不过，冷水浴虽说能强身祛病，但锻炼必须得法，否则会适得其反。解放军304医院皮肤科主任医师邹先彪告诉记者，在进行冷水浴时要注意几点：首先，以前没有洗过冷水澡的人，如果突然洗冷水澡，会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒。因而洗冷水澡应从夏天开始，从夏秋季一直坚持到冬天，其间最好不要中断。其次，洗冷水澡最好不要洗头脸部位，因为呼吸系统都集中在那里，容易受到风寒而产生呼吸道疾病，应在洗冷水澡时保持头部干燥。再次，因为冬天北方的水冰冷刺骨，不像南方的水那样温度不是很低。用很冷的水洗澡，时间长了皮肤会冻伤，长冻疮，因此洗冷水澡的时间，要因人、因时、因地而异，时间不可过长，气温越低，水浴时间越短。冬天最多洗3—5分钟。并且浴后要用干毛巾将身体擦干、擦红。最后，洗冷水澡要在身体健康的情况下进行，感冒等身体不适时应停止洗冷水澡