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健身导致左右胸肌不对称，从网上找到一些矫正训练动作，正在进行，但是小弟任然有个疑惑！
健身导致左右胸肌不对称，从网上找到一些矫正训练动作，正在进行，但是小弟任然有个疑惑！
2025-04-17 02:33:41
推荐回答（1个）
回答1：
一边锻炼一边矫正。
不对称动作，在正规训练之前练习。
改正你以前错误发力 或者 动作 才是关键。
祝你成功
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