打豆浆放了很多五谷杂粮好吗

2025-04-13 20:57:39
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最好提前一天充分浸泡,现的季节在制作过程中可以适当加入冰糖,可以消暑。如果不是早餐喝的话,可以放入冰箱味道更好!天气转凉后可以把冰糖改为放蜂蜜,蜂蜜要在豆浆温度降到50度左右再放,以免破坏营养价值。