我投篮时左手会不自觉地使力,不知道怎么改?

2025-04-19 14:39:35
推荐回答(2个)
回答1:

一开始可以只用右手练习投篮,用压腕的方式,可能一开始比较困难,但是练习时间长以后,会比较准,尽量让球旋转,这样有利于命中率的提高。纯手打,

回答2:

投篮练习的时候只用右手,不用左手扶着,多练习就习惯了。