当遇到事情时，理智的人让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的人让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。多交些朋友是提高情商的关键根源，对自己对别人好点。情商也不是一天半个月可以提高的，不能一口吃成个胖子，那样只会是打肿自己充胖子。
我的建议：
1.学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
2.找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
3.想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”
4.扫除一切浪费精力的事物。
5.找一个生活中鲜活的榜样。
6.从难以相处的人身上学到东西。
7.时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
8.为朋友看孩子，与孩子相处可以真正地提高我们的情商。
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