激素脸可以吃皮蛋瘦肉粥吗

2025-04-15 03:42:08
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回答1:

可以吃

主料

  • 大米1量杯

  • 猪肉100克

  • 松花蛋2个

  • 调料

  • 食盐

    1茶匙

  • 1小块

  • 香油

    1/2茶匙

  • 细香葱

    1根

  • 适量

  • 皮蛋瘦肉粥的做法

    1.姜去皮切丝,香葱切碎,猪肉切碎

    2.将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后浸泡30分钟,起锅加水,烧开后放入皮蛋煮5分钟

    3.切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙盐,抓匀后腌制20分钟,蒸熟后的皮蛋切成小丁

    4.锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮3分钟,当水面有浮沫时,用汤勺撇净,然后倒入一半皮蛋

    5.再倒入姜丝,煮约2分钟,浸泡后的米捞出,倒入电饭煲

    6.将皮蛋、瘦肉及煮沸的汤一并倒入,加水至稠粥1杯米水位处

    7.在菜单中选择稠粥功能,按下煮饭键,开始煲煮

    8.程序结束后,倒入剩余的皮蛋丁,用自带的锅铲搅匀,盖上锅盖焖10分钟

    9.根据个人口味加入适量盐,最后撒入香葱碎即可