我一年也就是跑个一万多点，用的是进口的GT机油，正常开能跑12000公里，刚好一年一换比较省心，这机油是四类PAO的基础油，高温抗衰退能力很好，加上机油的动力提升很明显，第一次用跑了8000公里才有点衰退的感觉，第一次是跑了11000换的，后来用了两次习惯了，12000也没什么问题，比原厂要耐用很多。
