木瓜炖奶
1、准备好木瓜、水、牛奶
2、木瓜去皮切小块
3、把切块的木瓜放进炖盅里，放1小块冰糖
4、盖上盖子，把炖盅放进锅里大火炖半个小时(锅里的水大概没过炖盅的一半);
5、把牛奶倒进炖盅里，盖上盖子，小火炖15分钟;
木瓜炖排骨
原料
排骨500克、青木瓜半个、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。
做法:
1、锅中放入葱姜、料酒，水沸后放入排骨，水再开时撇去浮沫，捞出排骨，用热水冲净血污;
2、砂锅中水将滚时，放入排骨，葱、姜、料酒、醋，大火煮开，小火继续煮两个小时;
3、木瓜切块;
4、将木瓜放入砂锅中，煮三十至四十分钟，加少许盐调味即可。
木瓜水果沙拉
1.木瓜一剖两半，挖去瓜肉，作盛物容器。
2.芒果、木瓜、菠萝、香蕉、奇异果切片备用。
3.以上水果放入木瓜碗中，滴入莱姆汁，适量加糖，拌上沙拉即成
木瓜黄瓜沙拉
将木瓜和小黄瓜去皮切成小块，洒上盐，调入亚麻子油或橄榄油，挤入柠檬汁拌匀即可。
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