小便泡沫多少，和身体健康与否不能简单的划等号。绝大多数的泡沫多都无大碍。
小便泡沫的成因：
尿液中泡沫的形成，是液体表面张力高所致。表面张力越高，形成的泡沫越多。人体的尿液，除含有绝大部分的水分外，还含有极少量泡沫。但若尿液中的成分发生变化，如蛋白质、黏液量和有机物质增多，就可使表面的张力增高。可见，一次尿量多或尿液成分变化都可形成较多的泡沫。
应对措施：
1、判断是否“上火”：留一次有泡沫的尿液，看看它是否浑浊，如果是浑浊的也不要担心，等20分钟再看，如果变澄清了，就有可能是结晶，说明你上火了，体内的废物积累太多，喝水有太少所以产生了结晶，也就是尿内含物太多了，你就多喝水，多吃点水果蔬菜，就好了。
2、若身体感到不适或小便疼痛，就需要去看医生了。
有些人对自己小便时有泡沫感到很紧张，觉得与正常人不一样，生怕身体得了什么病。其实小便时有泡沫是很正常的现象。只是有极少数人小便有泡沫可能含有蛋白质。由于蛋白质表面张力低，当尿中蛋白质含量多时，可能在尿液表面出现很多泡沫。这时如果有其它肾虚症状，就需要请肾脏科医生详细检查，而大部分人却无检查之必要。
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