生石灰是氧化钙,CaO,它确实是有吸水性,但是吸水之后形成氢氧化钙,是强碱,从固体颗粒,吸水潮解之后变成糊状。放在食品中,导致食品变质,并且强碱不能食用,你敢吃吗?
铁粉具有吸水性,并不是铁本身能吸水,主要是由于铁粉易在空气中被腐蚀,形成的氢氧化铁,氢氧化亚铁胶体有吸水性。同样从安全角度考虑。它也不适合做干燥剂。
硅胶干燥剂跟你理解的作为人体填充物那个不是一回事。实验室用的变色硅胶是用硅酸钠跟硫酸反应制得的。它本身是固体颗粒,吸水后不会变稀,不会污染食品,不会泄露。而且本身也是中性无毒的。这个确实是主要的食品干燥剂。