市场上有增肥药吗?吃什么东西能胖一点?越简单越好.

2025-04-10 00:00:33
推荐回答(3个)
回答1:

我也很瘦,先不用担心,可以通过饮食来改善,每天吃早餐的时候加一个荷包蛋,坚持一两个月,一般就会有改善,我也在这样子做,听说是一个老中医的秘方

回答2:

吃油多的食物,吃淀粉多的食物,多吃米饭,不时吃些肥肉
不运动,上学,上班不起座

回答3:

希望对你有所帮助:
定时定量饮食,多吃含蛋白多的食物和甜食
经常运动,一般运动后都可增加食欲。
保持良好的心态,所谓心宽体胖。