首先，你要有与健身教练相匹配的身材。力量也必须达到力量举入门标准。比如卧推、深蹲、硬拉三大项加起来超过400KG。
其次，你要有健身的知识储备。营养学、解剖学、体育知识、健美、健力等等，多少要了解点。
最后，你要学会话术，教练卖课很重要，要根据客户的回答引导他买你的课。
做健身教练的要求： 熟练掌握运动营养学，运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、健康体适能、健身教练职业道德规范，实践技能包括器械的抗阻力练习。我们开设的健身教练培训课程能学习到专业健身教练知识和动作技巧。
当健身教练首先需要有专业的知识技能，需要经过系统的学习。还有就是需要有充沛的体能。
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