首页
微信导航犬
>
健身房里用器械练效果好还是用各种重量的哑铃杠铃练
健身房里用器械练效果好还是用各种重量的哑铃杠铃练
2025-04-09 07:50:46
推荐回答（1个）
回答1：
如果是效果的话哑铃杠铃比器械效果好，因为器械它的运动轨迹都是固定的，而哑铃和杠铃感觉更好发力，但是新手还是建议用器械，等有了一定基础再去尝试哑铃和杠铃
相关问答
最新问答
根号16的立方根怎么表达
数码宝贝世界新秩序，如何更新补丁包？
温州91路公交车路线全程需多长时间？急
因为吸烟的问题女朋友生气了！
手机ppt怎么添加全程音乐？
笔记本电脑的ctrl键失效了，怎么办？
深圳市鼎丰发科技有限公司怎么样？
苏州市平江区万达广场人民怎么坐车去寒山寺
长沙地铁2号线哪个出口到长沙火车站售票厅最近
扶余到双城多少公里
