4年前,膝盖前交叉韧带断裂,半月板损伤,2010年7月份做的手术,请问我11年5月多能否上场打篮球?

2025-04-07 10:29:42
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回答1:

你现在多大啊?如果20岁多的话应该没问题,但前提是你得认真做了康复,稳定性,力量,灵活性等功能的回复,回复的好,7,8个月可以打球了,但是对抗不能激烈,劲量保护自己。如果回复的不好,即使是一两年也可能打不了。所以能否打球,完全取决于你的康复程度。
我是手术后半年就开始打球了,不过是一个人练球,大概8,9个月的时候开始有一些轻微的对抗,现在打球一点问题都没有。
建议你最好评估一下膝关节状况(稳定性力量灵活性等),如果不清楚是否长好,可以去做一次MRI。
循序渐进很重要,千万不能图快。
如果使用了科学得当的方法康复(如果你有疑问我们可以讨论这方面问题),你是肯定能再次上场打球的,关键是你自己有无信心。
祝楼主好运!早日重返球场!