如果吃了什么身体不需要的有小毒的就会高血压，加快血液循环来消毒，使毒稀释，慢慢身体进行解毒（吃零食等等）。正常要吃饭在70%的饱，高血压就会每一天下降一点。另外还要补钾，非常管用有率效65%以上。少吃食用盐，或不吃盐，身体就会正常。（遗传的神经的不管用！）
平日的饮食还有情绪，饮食尽量以清淡为主，可多食富有纤维的事物，如芹菜等；情绪自然是保持平稳为好，不要大起大落
