肾结石怎么排出体外？

小于1厘米的结石可以配合服用中药瑀石捅茶等促进小结石的溶解和排除，一定要多饮水。木耳和核桃也有助于排石。运动可跳绳、蹦台阶等。当结石逐渐变小，最终就可以排出了。

主要还是自身结石体质的原因，要通过检查明确自己究竟是什么体质，是什么结石，才能针对的改善和从根本上避免结石的复发：

各种结石的特点如下:

一草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。
二磷酸钙结石：占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。
三尿酸结石：占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于6.7时结石溶解，以男性多见。
四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于7.2时结石溶解，以女性多见。
五胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0时结石溶解。

另外饮食建议多吃木耳和核桃，多饮水，这些都是有利于排石的，祝你早日康复！

肾结石的排出可以通过体外冲击波碎石、输尿管镜手术、经皮肾镜手术等方式处理，还以用药物排出或物理震荡治疗。

四川结石病医院-泌尿外科-副主任医师-易成然-肾结石怎么排出去？

您好，肾结石的其实并没有最好，只有最适合自身疾病和对身体所带来的伤害最小的。大家要先明确自身的患病情况，再选择适当的治疗方法。 肾结石的治疗方法 一、保守治疗（药物排石） 适合于直径小于1厘米的结石，且没有尿路梗阻性病变的肾结石患者。

可以通过药物，配合多饮水、运动排出去，对一些比较大的结石，可以做体外冲击波碎石，把大的结石给碎成小的，再通过这种输尿管和膀胱排出去。或者配合排石药物食用，同时多喝水。棑石饮ye促进排石