把白醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了
将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
酸奶面膜
准备一盒酸奶。注意：果粒什么的统统不要！
再来一点面粉，用于把酸奶调成糊状。不要太多，不然酸奶起不到作用。
酸奶倒进碗里，适量。加入一点点面粉调成糊状，涂脸上滴不下来就行。敷在脸上10分钟，用海绵蘸水洗掉（不能用毛巾啊千万别，毛巾一股酸奶味儿洗不掉）
这款敷起来灰常舒服TVT 效果倒是一般，不过这个一周多做几次也没关系，坚持大概一周就会白出来。
豆浆：这个虽然看上去不太靠谱，效果可是非常的惊人！！豆浆最好是用自己家用豆浆机煮出来的，比较浓，外面卖的全是掺水的没什么用处，刚敷的时候有一股很浓很浓的豆味，很香！而且刚敷的时候纸膜是那种偏深的米色，敷完了以后颜色居然变淡了很多！
苹果
准备半只苹果。去掉果核，切成块状然后捣成泥（或者切成泥也行）加一点蜂蜜，最好是纯度的那种效果会好一点。搅拌成糊状，然后直接敷在脸上。苹果有抗氧化的作用，可以美白！敷的时候感觉香香的很想吃一口！！TVT吃了也没事，而且很好吃！！真的…敷完以后可能没有什么感觉，也看不出来白。不过——第二天早上你就会发现你整整白了一圈。对比一下你的脸和脖子，你会后悔昨天为什么没有把脖子一起敷上。
水蜜桃
一定要挑一个软一点的桃子哦！！桃子去皮。切开去果核。用手握紧桃肉，挤压出桃肉和一些桃泥放入碗里，加几滴柠檬汁（调和一下，因为桃子比较甜）然后放入纸膜。敷脸。
效果：真的和蜜桃一模一样！！不是单纯的白哦，多敷两次你会发现你的脸和蜜桃一样水嫩水嫩而且白里透红
我们那时候的方法是各种美白的东西涂，结果感觉都不是效果特别明显，但也没有放弃，大概几个月就缓过来了。推荐你尝试一下膳食的调理，因为军训的黑不一定是太阳所晒，也有可能是营养缺失或者心理原因导致的气色不好，所以一定的膳食调理是很必要的。不要太着急，一定会白回来的。
没用 等掉皮吧
用芦荟胶，很当用的
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