长期喝碧生源常润茶对身体肯定有坏处。碧生源减肥茶只要是让您产生腹泻，而您长时间利用这种方式来刺激您的肠胃，会对您的肠胃产生伤害，服用时间久了，您对这种茶有了依赖感，您的肠胃就失去蠕动的活力，一旦停用就会出现便秘的状况；甚至更严重的是您以后要加大饮用的计量才能保持正常通便。
我们的身体和我们人一样，都有惰性，如果每次都必须靠喝常润茶来帮助消化的话，那胃和肠的作用，就不需要了。（比较可怕的后果）最后结果就是，只有靠喝常润茶才能消除便秘。。。 我的小小建议： 每天清早，喝一杯温开水后10-20分钟，再吃早饭。 有时间做做仰卧起坐，促进胃的蠕动。
不可以的 长期服用会引起依赖性的 还是要 多吃纤维素的 事物 促进肠道蠕动 或者早上喝杯蜂蜜水 每天早上 养成排便的 习惯
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