看看你电脑的配置，还有你渲染的工程文件大小，如果还可以可能就是你软件的问题。经常这样的话，重装一下软件，或者拿工程文件去别人的机器上试试。
机器不好建议停用其他所有的不必要程序。渲染时不要随便动，还是不行的话用adobe专用的渲染工具试试
渲染时耗损资源太大，电脑扛不住了
