你的是什么交通方式?我自己开的话是4个小时到思茅。临沧—普洱的卧铺车没有这个点发车的,白班座位车10:30发车,到思茅五一路客运站是下午4点。云县到景洪的卧铺车下午6点发车,过普洱刀光寨收费站是半夜2点。