建议还是注意休息，没有高效率的休息，你的工作效率也不高的。其实每天睡6-7个小时就可以得到很好的休息，关键是心理调节。另外，成功人士睡得少是因为他有更强的毅力，更强的成功欲望，当然可以很精准的把握自己的时间！
