辅食的添加原则是:由简单到复杂、由细到粗、由稀到稠。建议孩子的第一口辅食应该是含铁的婴儿营养米粉,之后可以按照顺序加菜泥、肉泥、蛋黄、一岁以后再尝试奶制品、豆类、豆制品以及海鲜等食物。需要注意的是,我们提倡满6月龄后添加婴儿营养米粉,适应两周后加菜泥和果泥可以选择家中常吃的蔬菜水果进行尝试,满7个月以后加动物肝脏、肉泥,满8个月以后加蛋黄,这些都是基本的时间,并不是一个非常严格的时间标准,最好还是在宝宝自身情况的基础,进行适当的参考。
