先测量自己脚长和脚宽；测量办法：赤足猜在一张白纸上，然后用铅笔垂直描出脚在纸上投影。从脚后跟到脚前，最长处为脚长，从左到右最宽处为脚宽。下面以JP270为例讲述如何选球鞋。赤足长度265mm以下260mm以上，宽度105mm以下，选择JP270尺码；如果长度超过265低于270，则选择JP275。以此类推。需要说明的是，足球鞋厂家众多，各厂家的尺码也不一样，甚至同一厂家不同系列的足球鞋尺码也会有所差别，一切还是应当以上脚感觉为准。
