对方没有删除你的话，可以在自己的朋友圈找一找，如果之前有给你朋友圈留言或者点赞都还能找到对方，如果对方也删除你，那这些痕迹都会消失。还有如果有一起加入的群，多人聊天里面也能找到。以上没有的话包括你提到的都没有那就没办法了，仅供参考。
