健身时牛奶可不可以代替汤臣倍健蛋白粉?

牛奶可不可以代替汤臣倍健蛋白粉?
2025-04-08 14:51:17
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回答1:

健身的时候需要补充更多的蛋白质,而牛奶不能提供足够的蛋白质供身体消耗,所以,应该选择汤臣倍健蛋白粉,因为它所含的双蛋白的含量很高,能有效地满足身体的需要。这样健身,效果事半功倍,可以试试。