腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性蹭使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经，治疗方法很多如牵引、理疗。或者推荐用卧龙神灸来进行痛点按摩，增强局部代谢功能，强渗温通，活血化瘀，消肿解痉，化瘀散结。采取此种中医保守治疗。也可以采取强的松利多卡因 经骶管裂空注入硬膜外腔，效果也可。如治疗无效，需要考虑手术治疗。日常生活中应当注意劳逸结合避免久站久坐宜选用硬板床尽量卧床休息不要劳累，可以适当倒走吊杠。
