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跑步机上跑步完了头有点晕有没有关系,我害怕
跑步机上跑步完了头有点晕有没有关系,我害怕
2025-04-19 17:03:13
推荐回答（1个）
回答1：
没关系。怀疑你是跑步完直接停下来休息了，没有逐步降低速度给身体缓冲，所以才会晕的。跑步结束不能马上就停下来，必须要降低速度慢慢停下来。
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