如何让自己暴躁的脾气变得温顺?

2025-04-17 10:45:13
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回答1:

要在暴躁的时候不断提醒自己,用更理智的方法比暴躁的发一通脾气更能解决问题,也更能保护身边的人。

或者练练太极拳什么的~让自己心境缓和下来