头发一直掉怎么回事？

1、导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。
2、头发若是掉的不多，纯属正常现象，每人每天都会掉40根左右的头发，就和动物脱毛一样。若是掉发数量超过一百根以上，且掉得多长的少，就需要尽早检查针对治疗了。
3、筛查脱发区域皮下毛囊情况，如果皮下毛囊存在可以采用药物治疗、激光治疗、中胚层疗法改善头发;如果皮下毛囊严重萎缩至坏死，脱发区域只能是通过植发来改善。
4、日常养护防脱的方法：
(1)不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
(2)学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
(3)有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
(4)做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
(5)不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

豆类的营养价值想必不用多说了，说到五谷杂粮想必大家的第一反应就是豆类了，像黄豆、绿豆、红豆、黑豆等等，是的，常吃豆类食品不仅利于身体健康，还能有效防止头发分叉或断裂。尤其黑豆的补肾功效非常好，因此多吃黑豆也是一种改善掉发情况的绝佳食品。
长沙科发源提醒发友们以上只是起到减缓掉发的作用，要想真正做到不掉发还是要去专门的毛发专科医院做个毛囊检测，因为毛囊不健康才是引发掉发的真正元凶，做完毛囊检测，毛囊只是萎缩没有闭合坏死的情况，那么用药物保守治疗就可以了，如果毛囊闭合坏死了那么任何药物治疗都是没有用的，唯一有效的治疗方式就是植发