不要把时间浪费在一些没有意义的事情上,比如看似能放松身心的活动,一些无关紧要的事情,特别是跟自己没有多大关系,只为满足自己好奇心的事情,那么就赶紧远离,不要把时间浪费在上面,而应该专注于自己有意义的事情上。
下面是充分利用时间的一些技巧:
——做好协调,工作分流;
——在处理重要而耗时的事务中感到
厌倦时,改而处理其他杂务,既可节省时间,又能转换心情;
——不浪费零碎时间(利用零碎时间处理杂务,延后用餐时间以免拥挤等);
——采取比较简单的生活方式,处理好工作与生活的矛盾;
——尽量减少不必要的对外应酬,必须应酬时设法节省应酬时间;
——充分运用上下班的搭车时间(如在车上想问题等)。
忘了是哪位大师说的话,绝大多数的人一生百分之八十的时间是浪费了,或者说是做了无用功。而剩下的百分之二十的有用时间还不是用在专注的事业上。譬如吃喝拉撒睡,这是必须的必。那么人在短暂的时间,在这宇宙空间能做什么呢?我觉得一个普通人,好好活着,在活好自己的同时,帮助家人别人活得更好。不给国家舔乱就可以了。如果想再好一点,活到老学到老,学无止境,提高文化修养,为国家社会传播正能量,这就高人一等了。再高一层次,即为国家工农业国防等各项领域建设作出突出贡献的科学家。
联系的自己,每天晨起健身步行或骑车远行,读读书看看报,关心国家大事,位卑未敢忘忧国。下午喝喝茶,与朋友发发微信聊聊天,或邀三五好友小酌一杯,煮酒论英雄,吹牛皮,侃大山。一天就过去了,市井小民不就是这样过的吗?挺好的,无忧无虑,踏实安稳,满足而安康。
先制定好你的内容,然后再根据你的计划内容制定时间表
尽量不要把时间浪费掉。即使是娱乐,也要有规划的进行,这样过的会很明白。
首先你要在前一天晚上把你的时间好好规划一下,比如说早上6:30起床,7:00-7:30吃饭之类的,一直规划到你晚上睡觉。最重要的时候一定要拿笔写下来,或者记录在手机便签里。然后第二天你就会发现时间就会被利用的刚好,当然做任何事情都要坚持,慢慢就会习惯!