不是，粉刺成因有很多种。如果仅仅是偶尔作息不规律引起的，调整作息和补水就好了。如果是油脂分泌过多，除了补水还需要调理水油平衡。 还有部分人是因为激素分泌失调引起的，就需要内外兼修了。
小妙招一：蒸脸清洁法
大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
小妙招二：简单冰糖调养法
250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。
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