..这个没得治.....只能通过分散注意力...来缓解一下...你不需要集中精神..越集中精神..想的会越来越多...还有就是你的代入感太强了..又没法脱离出来....所以觉得自己不对劲的时候就可以去玩玩网游,..跟人接触之后..有人跟你聊天你自然就不会去幻想一些有的没的