儿童近视除了戴眼镜之外,
还要养成良好的用眼习惯:
采用合适的坐椅,端正读写姿势;
用眼不要持久,每45到60分钟休息10分钟;
适当控制看电视、用电脑时间;
经常做眼保健操,眺望远处;
定期到正规医疗机构检查;一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
2、不偏食、挑食,合理加强营养;
3、进行适当的体育锻炼,但要避免剧烈运动。
4、保持充足的睡眠。
戴眼镜后可以看电视,远视眼镜最好要常戴。每年都要去医院检查,轻微远视可能随着年龄增加会降低。
看书、写字、看电视需要戴上眼镜,只要不过分就没问题。
轻度远视,没有必要配戴眼镜。
能呗,少看吧,多注意眼睛。毕竟都这样了。