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为什么我每次跑步冲刺都会大腿疼得不能跑好几天？
为什么我每次跑步冲刺都会大腿疼得不能跑好几天？
2025-04-05 02:20:03
推荐回答（1个）
回答1：
是因为肌肉长时间不运动，突然运动之后，肌肉所产生的乳酸堆积，这样的现象表现在肌肉疼痛，以及肌肉变得僵硬！
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