主要原因是，精神过度涣散和精力不集中造成的，很多脑下体潜意识想达成的行为没有达成，造成难以换气而可能引发多种疾病，比如脑中风缺氧什么的。
你好：可能是精神过度涣散和精力不集中造成的,很多脑下体潜意识想达成的行为没有达成,造成难以换气而可能引发多种疾病,比如脑中风缺氧等，也可能与肺气虚，体质虚弱等有关，建议找中医把脉辨证确诊，用中药进行治疗。在日常生活中要养成早睡早起的习惯，合理调整饮食，加强体育锻炼，舒缓神经，就会有所改变。
