结合实际情况谈谈如何实现自我意识成分的统一？

自己认识自己这点做过没有？

自己看待自己做的事，自己看待自己想问题的内容，自己看待自己对他人的想法。。。

这里很多方面，总的来说这个模糊的概念就是把自己抽身出当前的事情和所作所为之外，这就是自我意识最直白的体现。

也不是说除了这个以外就是没有自我意识，就像一般人的成长一样，开始是按着感觉或者说第六感来的，这也是自我意识，虽说不是很明显。但是大多数已经确定有了自我意识之后的人一定知道将自己抽离当前环境看待问题的方式很自主、很理性，一般情况发展的话不是说这个人就突然变得很聪明，而是在一样或者是类似的事情中，处理更恰当。

其实在我看来更像是把感性成分用更多的理性代替了

生活就是激情和理性的结合，自我意识来自于问自己问题并且解答的过程。

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以上我回去看了提问的细节，我这么说好像回答你的问题一下子太实在，从你提问的角度来说我给你个直接的回答

不是身体和意识之间的关系

在你的问题中的身体更像是我们平时说的习惯，如果你想自己更深的体会一下这些东西，你可以看看亚里士多德的书，有一本书总结了习惯这个东西在我们一生中扮演的角色。

大概澄清一个概念就是，不是有了自我意识就怎么变厉害或者更如何，但是自我意识能在紧急的时候体现它的强大，这是不可代替的，有的人一辈子的主角都是习惯，也似乎是没问题的（最后这句话的情况我也不知道有没有这种人，你权当体会一下）

这就是自己想象得到的事情，一定要在行动中加以实践才可以。