经常吃五香花生米是会长胖的。 指导意见： 一般花生米含有大量的脂肪，经常吃五香花生米是容易长胖的。
五香花生米会发胖。原因：花生本身脂肪含量就高，再加上一些调料，脂肪含量还会增高建议：适量吃五香花生米，应搭档一些蔬菜类食物，要做到营养均衡
花生属于高脂肪食品，如果一天吃太多当然容易发胖。
吃多了应该会发胖，里边含油脂呀
